Все записи автора wpadm

Общегородской День открытых дверей

Уважаемые родители!!!

3 декабря 2022 г. во всех школах Санкт-Петербурга пройдет общегородской День открытых дверей. 

В этот день Вы можете посетить любые общеобразовательные школы Санкт-Петербурга

 

03.12.2022 г. с 10.00 до 11.30 ч. можно подойти в школу № 607 на встречу с директором Шаминой Любовью Николаевной по интересующим Вас вопросам.

Родители будущих первоклассников будут проинформированы об условиях приема в школу в 2023-2024 учебном году.

С родителями выпускников 9 класса заместителем директора по УВР Еремеевой Ириной Владимировной будут проведены индивидуальные консультации в каб.№ 106 с 10.00 до 11.30ч.

“Горячие линии” по вопросам незаконных сборов денежных средств

Телефоны горячей линии

Постоянно действующая «горячая линия» по вопросам незаконных сборов денежных средств в образовательной организации Директор Шамина Любовь Николаевна
(812) 4176319, liubov.shamina@yandex.ru
Постоянно действующая «горячая линия» по вопросам незаконных сборов денежных средств в образовательной организации Комитета по образованию Правительства Санкт-Петербурга Телефон: 570-31-79.
Факс: 570-38-29.
Телефон «горячей линии»:      576-20-19
E-mail: kobr@gov.spb.ru
Уполномоченный по правам ребенка в Санкт-Петербурге.
Санкт-Петербург, переулок Гривцова д. 11 (станция метро «Сенная площадь»).
Почтовый адрес: 190000, Санкт-Петербург, BOX 1163.		 Агапитова Светлана Юрьевна
Телефон:(812) 576-70-00
Факс:(812) 576-41-93
Сайт:http://www.spbdeti.org/
Порядок приема граждан: ежедневно кроме пятницы.
Отдел образования администрации Пушкинского района Санкт-Петербурга.

Санкт-Петербург, Пушкин, Октябрьский б-р, д. 24, каб. 203-209

 Начальник отдела:
Микушева Наталья Павловна,
прием: вторник с 16.00 до 18.00,
запись по тел. 466-63-12.
Горячая линия (специалисты по учебной работе):
Третьякова Марина Николаевна, тел. 417-44-23.
Специалист по дошкольному образованию: Муха Елена Владимировна,
тел. 466-63-62
Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав при администрации Пушкинского района Санкт-Петербурга Санкт-Петербург, Пушкин, Октябрьский бульвар, д. 24, каб. 149
Ответственный секретарь комиссии: Шумилина Инна Вячеславовна,
тел. 417-44-94
Экспертный совет по обеспечению взаимодействия субъектов системы профилактики безнадзорности при КДН И ЗП администрации Пушкинского района Санкт-Петербурга Санкт-Петербург, Пушкин, Октябрьский бульвар, д. 24, каб. 161
Ответственный секретарь Экспертного совета Шарыгина Динара Балабековна,
тел. 417-62-77
Отделение по делам несовершеннолетних МОБ УВД по Пушкинскому району Санкт-Петербурга.
Санкт-Петербург, Пушкин, Октябрьский бульвар, д. 17		 Начальник отделения по делам несовершеннолетних ОМВД по Пушкинскому району                 Санкт-Петербурга, подполковник полиции Кузнецова Татьяна Викторовна, тел. 470-03-88
ГБОУ для детей, нуждающихся в психолого–педагогической и медико-социальной помощи, Центр психолого-медико–социального сопровождения Пушкинского района Санкт–Петербурга.
Санкт-Петербург, Пушкин, ул. Церковная, д. 37, ул. Генерала Хазова, д. 18		 Директор Володарская
Марина Ивановна,
секретарь территориальной психолого-медико-педагогической комиссии: Белобородова Наталья Михайловна, тел. 451-77-56
СПб ГУ «Городской центр профилактики безнадзорности и наркозависимости несовершеннолетних «Контакт» Телефон доверия «Горячая линия» для детей и подростков         388-42-40.
График работы: ежедневно с 9.00 до 21.00.
Оказание психологической помощи по телефону анонимно, бесплатно
Фонд поддержки детей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации Единый телефон доверия
8-800-200-01-22.
Оказание психологической помощи по телефону анонимно, бесплатно
Прокуратура Пушкинского района Санкт-Петербурга 476-85-69 (канцелярия)
Территориальный отдел управления Федеральной Службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по            Санкт-Петербургу в Пушкинском районе 727-72-20 (канцелярия)

Для родителей

На базе государственного бюджетного учреждения дополнительного профессионального образования Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования (далее – АППО) программы просветительской деятельности для родителей детей, в том числе, посещающих дошкольные образовательные учреждения Санкт-Петербурга.

На официальном сайте АППО в информационно-телекоммуникационной сети Интернет функционирует вкладка «Открытая Академия Родительской культуры», адрес ссылки: https://spbappo.ru/oark/ .

Кроме того, по ссылке https://spbappo.ru/wp-content/uploads/2021/03/2022-OARK-Seminary-dlya-roditeley-nesovershennoletnikh-detey-doshkolnogo-i-shkolnogo-vozrasta.pdf  размещена актуальная информация о семинарах для родителей (законных представителей) несовершеннолетних.

«Твой бюджет: Благоустройство Формирование комфортной городской среды».

Комитетом по благоустройству Санкт-Петербурга с ноября 2022 года совместно с администрациями районов Санкт-Петербурга начинается реализация проекта «Твой бюджет: Благоустройство Формирование комфортной городской среды».

Подробно на сайте Пушкинский район Санкт-Петербурга

Сахарный диабет и артериальная гипертензия

                            Сахарный диабет и артериальная гипертензия

Людмила Николаевна Дегтярёва к.м.н., доцент кафедры семейной медицины СЗГМУ им.  И.И. Мечникова

Сахарный диабет (СД) — это группа метаболических (обменных) заболеваний, характеризующихся хронической гипергликемией и сопровождающихся повреждением и дисфункцией органов-мишеней, особенно глаз, почек, нервов, сердца и кровеносных сосудов.

Цель терапии СД – снижение уровня глюкозы в крови до показателей как можно больше приближенных к норме при условии безопасности. Задачи лечения   СД  – предотвратить осложнения и оптимизировать качество жизни пациента.

Осложнения

СД является самым распространенным эндокринным заболеванием, дающим множество осложнений и высокий процент ранней инвалидизации.  К острым осложнениям относят диабетическую кому, к хроническим — диабетическую ретинопатию, диабетическую нефропатию, нейропатию, синдром диабетической стопы, атеросклероз.

Подход к лечению осложнений должен быть комплексным и включать в себя медикаментозное лечение, контроль гипергликемии, дислипидемии, артериального давления, устранение факторов риска, коррекцию образа жизни.

При артериальной гипертензии отмечается повышение риска возникновения всех этих осложнений диабета. Это связано с тем, что при гипертензии отмечается сужение артерий, а, кроме того, склонность к развитию атеросклероза. Сам СД также является предрасполагающим фактором к артериальной гипертензии, так как при этом заболевании отмечается поражение артерий и, в особенности, мелких артерий — артериол, что способствует отложению в них атеросклеротических бляшек. В свою очередь атеросклероз при отсутствии должного внимания к нему и адекватного лечения может значительно повышать риск развития артериальной гипертензии, а также ишемической болезни сердца (в виде стенокардии и инфаркта миокарда) и инсультов. Поэтому так важно больным с сахарным диабетом контролировать свое АД.

Правила измерения АД

АД лучше измерять на плече. Размеры манжетки и ее полости для нагнетания воздуха должны быть адаптированы к окружности руки. Измерению АД всегда должно сопутствовать измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС), так как ЧСС в покое является независимым предиктором развития сердечно-сосудистой заболеваний и смерти при ряде заболеваний, включая АГ.

Немедикаментозные методы коррекции АГ

Больным с СД для профилактики возникновения артериальной гипертензии, а также осложнений диабета, рекомендуется соблюдать диету, предписанную врачом. Ограничить потребление соли до 5 г в сутки.  Отказаться от курения. Ограничить потребление алкоголя. Увеличить потребления овощей, свежих фруктов, рыбы, орехов, ненасыщенных жирных кислот (оливкового масла). Уменьшить потребление красного мяса. Употреблять молочные продукты с низким содержанием жира. Контролировать массу тела — поддерживать здоровый ИМТ (20-25 кг/м2) и окружность талии (менее 94 см у мужчин и менее 80 см у женщин). Выполнять регулярные аэробные физические нагрузки (не менее 30 минут умеренной динамической физической активности в течение 5–7 дней в неделю). Физические нагрузки определяются возрастом, исходной активностью, сопутствующими заболеваниями. Желательно, чтобы они были ежедневные, однотипные, адекватные.

Опасная привычка

Опасная привычка

По данным статистики, количество курильщиков у нас неуклонно уменьшается. Но в целом по стране, без разделения по полу и возрасту, курит 35% взрослого населения. А если взять отдельно мужчин, то там курильщиков более 40%.  Почему курение так опасно? Вещества, которые мы вдыхаем, а это не только никотин, сужающий сосуды и нарушающий циркуляцию крови на периферии, но и еще около 50 токсических соединений, вызывают рак. И не только рак легкого, но и рак гортани, поджелудочной железы, толстой кишки. Если  сложно сразу отказаться от курения полностью,  то следует, хотя бы уменьшить количество ежедневно выкуриваемых сигарет.

Курение – фактор риска номер один всех сердечно-сосудистых заболеваний, той же артериальной гипертензии, хронической обструктивной болезни легких. Но от этого фактора риска мы можем сами себя избавить.

Есть еще один негативный момент в курении, когда страдает окружение  любителя сигарет, становясь пассивными курильщиками. Родные и близкие, которые не курят, находясь с курильщиком в одном помещении, вдыхают все вредные вещества, находящиеся в табаке. Они могут также заболеть раком легкого или раком гортани. Кроме того, токсические вещества, которые выделяются при выдыхании дыма, пропитывают все поверхности в доме и, накапливаясь, со временем могут привести к развитию онкологических заболеваний.

Кузнецова Ольга Юрьевна

Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга, заведующая кафедрой семейной медицины ФГБОУ ВО СЗГМУ им. И.И. Мечникова Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор.

Обучающая раскраска для изучения дошкольниками и младшими школьниками правил дорожного движения

Федеральным государственным бюджетным учреждением культуры «Всероссийский центр развития художественного творчества и гуманитарных технологий» в рамках реализации проекта по организации Комплекса мероприятий по привитию детям навыков безопасного участия в дорожном движении и вовлечению их в деятельность отрядов юных инспекторов движения разработана обучающая раскраска для изучения дошкольниками и младшими школьниками правил дорожного движения и мобильное приложение  дополненной реальности  к ней.
Раскраска «ПДД» и Приложение «ВЦХТ ПДД» созданы с целью профилактики детско-дорожно-транспортного травматизма. Использование материалов возможно педагогическими работниками в рамках проведения классных часов, родительских собраний, инструктажей по правилам поведения в каникулярное время, работы отрядов юных инспекторов движения, а также родителями и детьми для самостоятельного изучения.

СКАЧАТЬ РАСКРАСКУ

 

Скачать мобильное приложение «ВЦХТ ПДД» возможно двумя способами:

1. Скачайте приложение «ВЦХТ ПДД» в App Store или Google Play;

2. Наведите камеру Вашего телефона на QR-код и Ваш телефон сам найдет приложение.

Магазин приложений мобильных устройств

 

Инструкция по использованию раскраски «Правила дорожного движения» и мобильного приложения «ВЦХТ ПДД»

  1. Пройдите регистрацию.
  2. Запустите камеру приложения и наведите ее на разворот раскраски.
  3. Нажмите на экране на кнопку «СМОТРЕТЬ».
  4. Посмотрите познавательный ролик о правилах дорожного движения.
  5. Раскрасьте картинку цветными карандашами или фломастерами.
  6. Снова наведите камеру на картинку Раскраски и проверьте себя – правильно ли вы раскрасили.

После завершения раскрашивания и просмотра видеороликов, пройдите тест.

Введите адрес электронной почты для получения сертификата о прохождении тестирования.